Ενώ το δέρμα φυσικά και αναπόφευκτα θα ζαρώνει και θα χαλαρώνει με την ηλικία, υπάρχουν αρκετά αξιόπιστα, βασικά συστατικά περιποίησης που προτείνουν οι δερματολόγοι για μια πιο ελαστική, λαμπερή και νεανική εμφάνιση. Επικοινωνήσαμε με δερματολόγους και ειδικούς στην περιποίηση της επιδερμίδας για να μάθουμε περισσότερα για τρία δοκιμασμένα και αληθινά συστατικά που βρίσκονται συχνά σε ορούς, ενυδατικές κρέμες και άλλα προϊόντα που μπορούν να βοηθήσουν στη χαλάρωση, το ζαρωμένο δέρμα αυτές τις γιορτές. Διαβάστε παρακάτω για συμβουλές, προτάσεις και γνώσεις από την Dr. Elaine F. Kung, M.D., FAAD, ιδρύτρια του Future Bright Dermatology και τον Dr.Anna Chacon, M.D. of My Psoriasis Team.
Shutterstock
1. Βιταμίνη C
"Ο Chacon επισημαίνει ότι εκτός από τη φυσική γήρανση, ο μεγαλύτερος παράγοντας που συμβάλλει στη χαλάρωση του δέρματος είναι η έκθεση στον ήλιο. Με την πάροδο του χρόνου, οι ακτίνες UV καταστρέφουν τις ίνες του δέρματος που ονομάζονται κολλαγόνο και ελαστίνη, γεγονός που προκαλεί το δέρμα να κρεμάει, να τονίζει, να το τεντώνει και να χάνει την ικανότητά του να σπάει γρήγορα πίσω μετά το τέντωμα. Για να βοηθήσετε στην καταπολέμηση αυτών των επιπτώσεων και για να προστατέψετε το δέρμα σας μαζί με το αντηλιακό, η Kung συνιστά να προτιμάτε έναν ορό βιταμίνης C το πρωί. Χρησιμοποιώντας αυτό το συστατικό αμέσως μετά τον καθαρισμό του προσώπου σας και πριν την εφαρμογή αντηλιακού, μπορείτε να στοχεύσετε τις ακόλουθες ανησυχίες για την περιποίηση της επιδερμίδας, όπως αποχρωματισμό, λεπτές γραμμές, ρυτίδες και αποκατάσταση του δερματικού φραγμού, λέει. Αυτό, σημειώνει ο Kung, οφείλεται στο γεγονός ότι η βιταμίνη C είναι ένα αντιοξειδωτικό που μας βοηθά να προστατεύσουμε από τις βλάβες του δέρματος από την υπεριώδη ακτινοβολία και τους ατμοσφαιρικούς ρύπους. Επιπλέον, λειτουργεί ως δομικό στοιχείο για τη σύνθεση κολλαγόνου, το οποίο μπορεί να σας βοηθήσει να κάνετε το δέρμα σας να φαίνεται λιγότερο πεσμένο και πιο σφριγηλό όταν χρησιμοποιείται καθημερινά."
Shutterstock2. Niacinamede
"Όταν χρησιμοποιείτε συχνά έναν ορό νιασιναμίδης, πιθανότατα θα παρατηρήσετε μια πιο λαμπερή εμφάνιση συνολικά, λέει ο Kung. Οι οροί νιασιναμίδης είναι χρήσιμοι για τον τόνο του δέρματός σας επειδή βοηθούν στη ρύθμιση της χρωστικής και επίσης βοηθούν στη μείωση της ερυθρότητας, λέει. Εκτός από το ότι βοηθά στην καταπολέμηση του αποχρωματισμού του δέρματος, η Kung λέει επίσης ότι βρίσκει αυτό το κοινό συστατικό του ορού ότι είναι ευεργετικό για άλλα ορατά σημάδια γήρανσης, όπως χαλάρωση και πτώση και ρυτίδες. Η νιασιναμίδη, εξηγεί, είναι επίσης γνωστή ως βιταμίνη Β3 και βοηθά στην ενίσχυση του φραγμού του δέρματος και στην πρόληψη της απώλειας υγρασίας που συχνά οδηγεί σε ξηρό και θαμπό δέρμα."
Shutterstock
3. Υαλουρονικό Οξύ
"Η Chacon συνιστά την εφαρμογή ορού υαλουρονικού οξέος σε φρεσκοκαθαρισμένο δέρμα τη νύχτα για να δώσετε στο δέρμα σας μια άμεσα πιο ενυδατωμένη όψη.Αυτό το συστατικό, λέει, βοηθά στην ανανέωση και την προστασία της υγρασίας στο δέρμα. Το υαλουρονικό οξύ είναι επίσης γενικά ασφαλές για όλους τους τύπους δέρματος και σπάνια έχει δυσμενείς δερματικές αντιδράσεις καθώς είναι μια φυσική ουσία στο δέρμα, συνεχίζει η Chacon. Αυτό το κλασικό προϊόν περιποίησης της επιδερμίδας λειτουργεί και ως υγραντικό, επισημαίνει ο Chacon, πράγμα που σημαίνει ότι προσελκύει την υγρασία και την τραβάει στο δέρμα σας μέσω των μεγάλων μορίων του. Αυτό αποτρέπει τελικά την απώλεια νερού σφραγίζοντας την υγρασία μέσα και σχηματίζει ένα προστατευτικό φιλμ στο δέρμα για να αποτρέψει την εξάτμιση. Σημειώθηκε!"