Συμβάλλετε εν αγνοία σας στα δικά σας διλήμματα για τα αραιά μαλλιά; Πες ότι δεν είναι έτσι! Ενώ η γενετική, η γήρανση και το άγχος μπορεί να είναι από τους μεγαλύτερους ένοχους για την αραίωση των μαλλιών, θα μπορούσατε να κάνετε πράγματα μόνοι σας στο σπίτι που επιδεινώνουν το πρόβλημα ή θα μπορούσαν να οδηγήσουν σε μελλοντική αραίωση. Από τα λάθη στο styling μέχρι ένα απίστευτα κοινό πρόβλημα του τριχωτού της κεφαλής που μπορεί να παραβλέπετε, το οποίο μπορεί να οδηγήσει σε κατεστραμμένα, αραιά μαλλιά, αυτά είναι δύο λάθη περιποίησης μαλλιών που σχεδόν πάντα οδηγούν σε αραίωση.
Λάθος: Σφιχτές αλογοουρές και ατμόλουτρο
Τα δύο μεγαλύτερα λάθη που λέει η Jean Lopez, συνιδρυτής της LilyHair, είναι το υπερβολικό στυλ των σφιχτών αλογοουρών ή χτενίσματος και η συχνή χρήση νερού με ατμό για το ξέπλυμα των μαλλιών.
"Η γραμμή των μαλλιών και τα μαλλιά σας μπορεί να καταστραφούν σοβαρά από τις σφιχτές αλογοουρές", είπε η Lopez. «Μπορεί να αφαιρέσει πολλές τρίχες, κάνοντας τα μαλλιά σας λεπτά. Η χρήση εξοπλισμού θέρμανσης είναι ανάλογη με το πλύσιμο με ατμό. Κάθε τρίχα πρέπει να αφήνεται ευάλωτη σε φθορά επειδή έχουν αφαιρεθεί τα φυσικά έλαια. Προκαλεί το άνοιγμα των τριχοθυλακίων, προκαλώντας περαιτέρω ερεθισμό."
Η λύση είναι απλή: αποφύγετε να φοράτε συχνά σφιχτές αλογοουρές και, όταν κάνετε το χτένισμα των μαλλιών σας, φροντίστε να είναι αρκετά χαλαρά ώστε να μην βλάψουν τα μαλλιά. «Μπορείτε επίσης να πλένετε τα μαλλιά σας με ατμό, αλλά αυτό δεν συνιστάται πολύ συχνά», είπε η Lopez. «Φροντίστε να το πλένετε με κρύο νερό αφού το αχνίσετε για να κλείσετε τους πόρους σας και να αποφύγετε τη φλεγμονή.»
Λάθος: Δεν αντιμετωπίζω την πιτυρίδα
Η διατήρηση της υγείας του τριχωτού της κεφαλής σας είναι κρίσιμη και δεν πρέπει ποτέ να παραβλέπεται - και αν δεν το κάνετε αυτό μπορεί να οδηγήσει σε αραίωση των μαλλιών, λέει ο Ben Clarkson, ο συνιδρυτής της New Hairline.
«Ένα ανθυγιεινό τριχωτό της κεφαλής μπορεί να προκαλέσει μια ποικιλία προβλημάτων, μερικά από τα οποία μπορεί να επιδεινωθούν σε κάτι πολύ πιο σοβαρό», είπε ο Clarkson. «Η πιτυρίδα είναι η πιο κοινή αιτία τριχόπτωσης. Η πιτυρίδα είναι μια μυκητιακή ανάπτυξη στο τριχωτό της κεφαλής σας που μπορεί να είναι ξεφλουδισμένη ή λιπαρή. Είναι εξαιρετικά δύσκολο να αφαιρεθεί και μπορεί να βρεθεί στο τριχωτό της κεφαλής σχεδόν όλων. Ωστόσο, γίνεται πρόβλημα όταν αρχίσετε να παρατηρείτε ορατή πιτυρίδα, η οποία εμφανίζεται όταν δεν φροντίζετε σωστά τα μαλλιά σας."
Η πιτυρίδα αποδυναμώνει τις ρίζες των μαλλιών, με αποτέλεσμα την τριχόπτωση, αλλά το λούσιμο των μαλλιών σας με σαμπουάν ή λοσιόν κατά της πιτυρίδας μπορεί να βοηθήσει, είπε ο Clarkson.
Είναι επίσης καλή ιδέα να λάβετε τη γνώμη ενός δερματολόγου εάν αντιμετωπίζετε συνεχώς πιτυρίδα ή άλλους ερεθισμούς του τριχωτού της κεφαλής. «Όχι μόνο η πιτυρίδα μπορεί να προκληθεί από ανθυγιεινά μαλλιά, αλλά και διάφορες ασθένειες του τριχωτού της κεφαλής», είπε ο Clarkson. «Μπορεί να υπάρχει μια υποκείμενη λοίμωξη ή ένα δερματολογικό πρόβλημα και η αγνόησή τους θα επιδεινώσει την κατάστασή σας.Αυτό μπορεί να συμβεί και σε άτομα που δένουν συνεχώς τα βρεγμένα μαλλιά τους. Τα βρεγμένα μαλλιά χρειάζονται χρόνο για να στεγνώσουν γιατί το υγρό περιβάλλον μπορεί να προκαλέσει πολλά βακτήρια και μυκητιάσεις στο τριχωτό της κεφαλής σας."
Και τα δύο αυτά τα κοινά λάθη μαλλιών που μπορεί να οδηγήσουν σε αραίωση (ευτυχώς!) έχουν επίσης πολύ εύκολες λύσεις. Αν και δεν μπορείτε πάντα να αποτρέψετε οτιδήποτε οδηγεί σε πιο λεπτά μαλλιά, μπορείτε να κάνετε το μέρος σας για να φροντίσετε καλά τα μαλλιά σας στο σπίτι για να τα διατηρήσετε σε κορυφαία φόρμα.