- 1. Δοκιμάστε ένα συμπλήρωμα βιοτίνης ή ελαίου κολοκύθας
- 2. Προσθέστε κουρτίνα
- 3. Λήψη στρωμάτων πλαισίωσης προσώπου
Ένα αναπόφευκτο μέρος της γήρανσης είναι η απώλεια μαλλιών ή όγκου με την πάροδο του χρόνου, αλλά με μια υγιεινή διατροφή, άφθονη ενυδάτωση, τα σωστά προϊόντα περιποίησης μαλλιών και τακτική συντήρηση, είναι σίγουρα δυνατό να διατηρηθούν οι λαμπερές, γεμάτες τρίχες. Απευθυνθήκαμε σε επαγγελματίες κομμωτές και ειδικούς για τρεις συμβουλές styling και περιποίησης μαλλιών που μπορούν να δώσουν άμεσο όγκο και λάμψη σε άτονα, ξηρά, ταλαιπωρημένα ή επίπεδα μαλλιά. Διαβάστε παρακάτω για πληροφορίες, συμβουλές και προτάσεις από την Gina Rivera, κομμωτή διασημοτήτων και ιδρύτρια του Phenix Salon Suites, και την Ghanima Abdullah, ειδικό στα μαλλιά και κοσμετολόγο στο The Right Hairstyles.
Shutterstock1. Δοκιμάστε ένα συμπλήρωμα βιοτίνης ή ελαίου κολοκύθας
"Ενώ η κατανάλωση μιας ισορροπημένης διατροφής με φρούτα, λαχανικά και πρωτεΐνες είναι ζωτικής σημασίας για λαμπερά μαλλιά, μπορείτε επίσης να πάρετε συμπληρώματα για να βοηθήσετε τα μαλλιά σας να φαίνονται ακόμα πιο υγιή, προτείνει ο Abdullah. Η βιοτίνη, λέει, είναι μια αξιόλογη επιλογή συμπληρώματος για όσους από εμάς έχουν λεπτά ή λεπτά μαλλιά, καθώς αυξάνει την κυκλοφορία στο τριχωτό της κεφαλής για να βοηθήσει την ανάπτυξη των μαλλιών και να σταματήσει την αραίωση των μαλλιών."
"Άλλες βιταμίνες που προτείνει να προσέξετε (είτε στη διατροφή σας είτε σε μορφή συμπληρώματος είναι το φολικό οξύ, η βιταμίνη Α και η βιταμίνη Ε, που εξηγεί ότι δίνουν επίσης στους θύλακες της τρίχας ό,τι χρειάζονται για να μεγαλώσουν περισσότερα μαλλιά. Σίδηρος αποτελεί επίσης ουσιαστικό μέρος του πακέτου ανάπτυξης μαλλιών, καθώς βοηθά το οξυγόνο να φτάσει στους θύλακες της τρίχας, λέει ο Abdullah. Συνιστά επίσης να δοκιμάσετε ένα συμπλήρωμα ελαίου από σπόρους κολοκύθας, ένα επιστημονικά αποδεδειγμένο ότι μεγαλώνει περισσότερα μαλλιά και βοηθά όσους έχουν αραίωση μαλλιά, σημειώνει."
Shutterstock2. Προσθέστε κουρτίνα
Αν ανησυχείτε για την αραίωση των μαλλιών ή την απόκρυψη της φθοράς των μαλλιών, είναι ζωτικής σημασίας να επισκεφτείτε έναν δερματολόγο ή τριχολόγο για να συζητήσετε τις επιλογές θεραπείας, αλλά στο μεταξύ, μπορείτε να κρύψετε τα σημάδια αυτού με ένα κούρεμα που τονώνει τον όγκο. επισημαίνει ο Αμπντουλάχ. Προκειμένου να αποκρύψετε την αραίωση ή την απώλεια στο στέμμα (μια κοινή περιοχή όπου πολλοί άνω των 40 ετών το βιώνουν), ο Abdullah συνιστά να ζητήσετε από τον στυλίστα σας κουρτίνα που προάγουν τη συμμετρία, τα οποία, όπως εξηγεί, μπορούν να δώσουν άμεσο όγκο σε διαφορετικά επίπεδα νήματα.
"Τα κτυπήματα με κουρτίνες κάνουν τα μαλλιά σας να φαίνονται πιο πυκνά και είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να προσθέσετε όγκο σε αραιά μαλλιά, λέει, προσθέτοντας, ότι το στυλ λειτουργεί καλά για γυναίκες που θέλουν να κρύψουν τα αραιά μαλλιά μπροστά. τύπος κοπής κρόσια που δημιουργεί ένα απαλό, φυσικό κύμα στην κορυφή του κεφαλιού, προσθέτει ο Abdullah, σημειώνοντας ότι χρησιμοποιούνται συχνά για να πλαισιώσουν το πρόσωπο και συγκεκριμένα, για να του δώσουν μια νεανική εμφάνιση.Τα κτυπήματα κουρτίνας, συνεχίζει, κάνουν το πρόσωπό σας να φαίνεται μικρότερο και πιο αδύνατο όταν φτάνουν στο επίπεδο των μάγουλων, ενώ μπορούν επίσης να φορμαριστούν εύκολα και να δείχνουν υπέροχα σε όλους και στους περισσότερους τύπους μαλλιών."

3. Λήψη στρωμάτων πλαισίωσης προσώπου
"Με τα δημοφιλή κουρέματα όπως το «κούρεμα πεταλούδας» να είναι μοντέρνα στο TikTok, όλο και περισσότεροι άνθρωποι με λεπτά, επίπεδα μαλλιά διαπιστώνουν ότι η προσθήκη στρώσεων στην εμφάνισή τους μπορεί να προσθέσει άμεσο όγκο. Η Rivera συνιστά να κάνετε ένα τέτοιο κούρεμα εάν θέλετε μια πιο ανεβασμένη εμφάνιση, καθώς τα κομμένα στρώματα από ειδικούς δημιουργούν την ψευδαίσθηση της κίνησης και της υφής. Είναι ένα εξαιρετικό κούρεμα για όσες έχουν πιο μακριά μαλλιά που θέλουν λίγη κίνηση και υφή, λέει η Rivera για τις μακριές στρώσεις, προσθέτοντας ότι αυτό ισχύει ιδιαίτερα επειδή δεν χρειάζεται να θυσιάσετε πολύ μήκος. Η Rivera σημειώνει ότι τα shaggy, layered στυλ όπως αυτό δημιουργούν μια πολύ απαλή και σέξι εμφάνιση που παίζει καλά με τη φυσική πτώση των μαλλιών στις ώριμες ομορφιές."
"Τα στρώματα σε αυτό το στυλ είναι μακρύτερα, συνήθως από τους ώμους και κάτω, και ο Rivera λέει ότι αυτό του δίνει κίνηση και υφή. Τα μακρύτερα στρώματα στο στέμμα, που συνήθως χτυπούν ακριβώς κάτω από το πηγούνι, θα προσθέσουν όγκο στα μαλλιά και αφήνονται αρκετά για να εξακολουθούν να τραβούν πίσω όταν χρειάζεται. Αυτό είναι ένα υπέροχο κούρεμα για πιο πυκνά και γεμάτα μαλλιά, συνεχίζει, τονίζοντας επίσης ότι λειτουργεί υπέροχα και για σπαστά και σγουρά μαλλιά."