Χάρη στις σκληρές επιδράσεις του χειμώνα, πολλοί από εμάς αντιμετωπίζουμε το δέρμα που φαίνεται πολύ πιο θαμπό, ξηρό και ξεφλουδισμένο καθώς πέφτουν οι θερμοκρασίες. Για να αποφευχθεί αυτό, είναι καλύτερο να καταναλώνετε μια διατροφή πλούσια σε θρεπτικά συστατικά, να πίνετε άφθονο νερό, να έχετε ένα σταθερό πρόγραμμα ύπνου και επίσης να επενδύετε στα καλύτερα προϊόντα περιποίησης για τον τύπο της επιδερμίδας σας.
Για όσους από εμάς έχουν φυσικό ξηρό τύπο, είναι ακόμη πιο σημαντικό να εφαρμόζουμε καθημερινά μια ενυδατική κρέμα, καθώς ο καιρός γίνεται ακόμα πιο ψυχρός.Απευθυνθήκαμε σε έναν δερματολόγο και ειδικό περιποίησης δέρματος για μια κλασική, δοκιμασμένη και αληθινή πρόταση ενυδατικής κρέμας για να προωθήσουμε το νεανικό, ελαστικό και το πιο σημαντικό, ενυδατωμένο δέρμα αυτόν τον χειμώνα. Διαβάστε παρακάτω για συμβουλές, προτάσεις και πληροφορίες από τη Δρ. Anna Chacon, MD, πιστοποιημένη από το διοικητικό συμβούλιο δερματολόγο και συγγραφέα στο My Psoriasis Team.
Avène Hydrance Πλούσια Ενυδατική Κρέμα
Αυτή η «παχιά, κρεμώδης ενυδατική κρέμα» είναι μια «δημοφιλής επιλογή ομορφιάς» στα γαλλικά φαρμακεία και μπορεί επίσης να βρεθεί στο τοπικό σας Ulta, λέει ο Chacon. «Οι καταπραϋντικές του ιδιότητες βοηθούν στην αποκατάσταση και την εξισορρόπηση του ξηρού δέρματος και αποτρέπει την εξάτμιση του νερού του δέρματος ενισχύοντας τη συνοχή των κυττάρων», προσθέτει. Η Chacon σημειώνει επίσης ότι αυτό το προϊόν μπορεί να "αφαιρέσει αποτελεσματικά τις γραμμές αφυδάτωσης" για να βοηθήσει το δέρμα σας να φαίνεται νεότερο και πιο θρεπτικό, καθώς το συστατικό του βούτυρο καριτέ "βοηθά στη μείωση των σημαδιών γήρανσης, ξηρότητας και αφυδάτωσης".
Shutterstock"Γενικά, εάν παλεύετε με το ξηρό δέρμα, η Chacon λέει να επιλέγετε πάντα μια ενυδατική κρέμα με τουλάχιστον μερικά από τα ακόλουθα συστατικά, όπως υαλουρονικό οξύ (HA), κεραμίδια, γλυκερίνη, ουρία, αντιοξειδωτικά, ακουαπορίνες και φυτά λάδια και βούτυρα."
"Χωρίς την κατάλληλη καθημερινή ενυδάτωση, το δέρμα σας μπορεί να μείνει ξηρό, ευαίσθητο και θαμπό, προειδοποιεί η Chacon. Αυτό, λέει, συμβαίνει επειδή όσο μεγαλώνουμε, το δέρμα γίνεται εγγενώς πιο ξηρό, λόγω των λιγότερο ενεργών αδένων που παράγουν λάδι και δεν συγκρατεί την υγρασία και τα υγιή λίπη."
Shutterstock
"Για το ξηρό δέρμα, η Chacon τονίζει ότι μια κρέμα ενυδάτωσης όπως αυτή θα είναι η καλύτερη επιλογή γιατί το πάχος της σημαίνει ότι θα αισθάνεται σχετικά βαρύ στο δέρμα και θα χρειαστεί περισσότερος χρόνος για να στεγνώσει. Επιπλέον, συνιστά να επιλέγετε πάντα μια ενυδατική κρέμα χωρίς άρωμα, χωρίς parabens και ερεθιστικούς παράγοντες αυτό το χειμώνα. (Όσα περισσότερα ξέρεις!)"