SheFinds λαμβάνει προμήθειες για αγορές που πραγματοποιούνται μέσω των συνδέσμων σε αυτήν την ανάρτηση.
Αν οι στόχοι περιποίησης της επιδερμίδας σας περιλαμβάνουν τη μείωση της εμφάνισης λεπτών γραμμών και ρυτίδων, ξέρετε ήδη πόσο δύσκολο μπορεί να είναι αυτό. Μπαίνεις σε ένα Sephora, Ulta ή Walmart, ταξιδεύεις στους διαδρόμους του ορού και συναντάς τουλάχιστον 50 προϊόντα που όλα ισχυρίζονται ότι θα «θολώσουν» τις ρυτίδες. Ποιο προϊόν και ποιο εμπορικό σήμα μπορείτε να εμπιστευτείτε; Η απάντηση βρίσκεται στα συστατικά του ορού - και περιλαμβάνει λίγη υπομονή και μακροπρόθεσμη σκέψη (δυστυχώς, για όσους από εμάς αγαπάμε τη γρήγορη λύση).Μπορεί να μην δείτε αποτελέσματα σε 24 ώρες, αλλά με την επαναλαμβανόμενη χρήση και με την ενσωμάτωση αυτών των δύο ορών δέρματος στην καθημερινή σας ρουτίνα, έχετε τις καλύτερες πιθανότητες να επιτύχετε αυτούς τους στόχους του δέρματος με την πάροδο του χρόνου, σύμφωνα με ειδικούς στο δέρμα. Ο Δρ Alberto de la Fuente Garcia, πιστοποιημένος από το διοικητικό συμβούλιο Δερματολόγος στο VIDA Wellness and Beauty με πάνω από 15 χρόνια εμπειρία, επιβεβαιώνει ότι αυτοί είναι οι δύο οροί που θα θέλετε να προμηθευτείτε και να εξετάσετε τα απαραίτητα προϊόντα σας.
Βιταμίνη C
Ένας από τους καλύτερους ορούς για τη μείωση της εμφάνισης των λεπτών γραμμών και των ρυτίδων είναι ένας ορός με βιταμίνη C, λέει ο Δρ. de la Fuente Garcia. «Η βιταμίνη C είναι ένα απαραίτητο θρεπτικό συστατικό για την υγεία του δέρματος και είναι επίσης ένα από τα πιο ισχυρά συστατικά ενίσχυσης του κολλαγόνου που υπάρχουν. Βοηθά στην προστασία του δέρματος από τις ελεύθερες ρίζες, στην αποκατάσταση της ελαστικότητας και στην τόνωση της παραγωγής κολλαγόνου. Όλα αυτά τα οφέλη μπορούν να βοηθήσουν στην εξομάλυνση των ρυτίδων και των λεπτών γραμμών και να δώσουν στο δέρμα μια πολύ πιο νεανική εμφάνιση."
Αν το δέρμα σας φαίνεται λίγο θαμπό αυτές τις μέρες, καλά νέα: Ο ορός με βιταμίνη C είναι επίσης εξαιρετικά αποτελεσματικός στη φωτεινότητα της επιδερμίδας, κάτι που μπορεί να βοηθήσει να κάνει τα σημάδια της γήρανσης λιγότερο αισθητά. «Βοηθά στη μείωση της υπερμελάγχρωσης αναστέλλοντας την παραγωγή μελανίνης και φωτίζοντας τα σκοτεινά σημεία, με αποτέλεσμα μια ομοιόμορφη επιδερμίδα με λιγότερες κηλίδες», είπε ο Δρ. de la Fuente Garcia. «Η βιταμίνη C είναι επίσης γνωστό ότι μειώνει τη φλεγμονή και προστατεύει το δέρμα από περιβαλλοντικούς στρεσογόνους παράγοντες, καθιστώντας την εξαιρετική επιλογή για άτομα με ευαίσθητο ή με τάση ακμής δέρμα.»
Υπάρχουν διάφορες επιλογές ορού βιταμίνης C που μπορείτε να επιλέξετε, ανάλογα με τον προϋπολογισμό σας. Ένα από τα χρυσά πρότυπα στη βιομηχανία περιποίησης δέρματος είναι το SkinCeuticals C E Ferulic. Εάν αυτή η επιλογή δεν είναι στον προϋπολογισμό σας, μην ανησυχείτε: μια επιλογή από φαρμακείο όπως το Versed Stroke of Brilliance Brightening Serum είναι πλούσιο σε βιταμίνη C και λαμπερό εκχύλισμα ρίζας γλυκόριζας.
Shutterstock
"Για να ενσωματώσετε έναν ορό βιταμίνης C στη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας, απλώστε μερικές σταγόνες στο πρόσωπο μετά τον καθαρισμό και την τόνωση", είπε ο Δρ. de la Fuente Garcia. «Αφήστε το να απορροφηθεί για λίγα λεπτά πριν εφαρμόσετε αντηλιακό ή άλλες ενυδατικές κρέμες. Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε πρωί και βράδυ για καλύτερα αποτελέσματα. Οι οροί βιταμίνης C είναι γενικά ασφαλείς για τους περισσότερους τύπους δέρματος, αλλά εάν έχετε ευαίσθητο δέρμα, είναι καλύτερο να κάνετε μια δοκιμή εμπλάστρου πριν την εφαρμόσετε στο πρόσωπό σας. Με τακτική χρήση, θα πρέπει να αρχίσετε να παρατηρείτε μείωση της εμφάνισης λεπτών γραμμών και ρυτίδων μέσα σε λίγες εβδομάδες."
ShutterstockΡετινόλη
Ένας άλλος ορός που πρέπει να εξετάσετε για τη μείωση της εμφάνισης των λεπτών γραμμών και των ρυτίδων είναι ένας ορός Retinol. «Η ρετινόλη είναι μια μορφή βιταμίνης Α που διεγείρει τον κύκλο εργασιών των κυττάρων και ενισχύει την παραγωγή κολλαγόνου, το οποίο βοηθά στη μείωση της εμφάνισης των ρυτίδων και των λεπτών γραμμών», δήλωσε ο Δρ.είπε ο ντε λα Φουέντε Γκαρσία. "Αυξάνει επίσης την ελαστικότητα του δέρματος και διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος, με αποτέλεσμα μια πιο νεανική επιδερμίδα με λιγότερα σημάδια γήρανσης."
Για να χρησιμοποιήσετε έναν ορό ρετινόλης, εφαρμόστε τον σε καθαρό δέρμα πριν τον ύπνο και αφήστε το να απορροφηθεί. Αλλά πηγαίνετε αργά εάν αυτή είναι η πρώτη φορά που χρησιμοποιείτε ρετινόλη. «Θα πρέπει να ξεκινήσετε χρησιμοποιώντας το κάθε δεύτερη νύχτα και σταδιακά να το χρησιμοποιείτε κάθε βράδυ», είπε ο Δρ. de la Fuente Garcia. «Βεβαιωθείτε ότι το ακολουθείτε με μια ενυδατική κρέμα για να αντιμετωπίσετε τυχόν ξηρότητα ή ερεθισμό που μπορεί να εμφανιστεί. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, χρησιμοποιήστε αντηλιακό με SPF 30 ή υψηλότερο για να προστατεύσετε το δέρμα από τις βλάβες του ήλιου. Οι οροί ρετινόλης μπορεί να είναι πολύ σκληροί για άτομα με ευαίσθητο δέρμα, γι' αυτό φροντίστε να κάνετε τεστ πριν την εφαρμόσετε στο πρόσωπο. Μπορείτε επίσης να συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο για συμβουλές σχετικά με την ασφαλή ενσωμάτωση αυτού του ορού στη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας.”
Μια εξαιρετική επιλογή ρετινόλης προέρχεται επίσης από την SkinCeuticals - μπορείτε να επιλέξετε ανάμεσα σε τρεις συνθέσεις: 0,3 τοις εκατό, 0,5 τοις εκατό ή 1,0 τοις εκατό ρετινόλη, επιτρέποντας στο δέρμα σας να εξοικειωθεί σταδιακά στο χρυσό συστατικό.